Fitness-evenementen: een combinatie van inspanning en ontspanning
Inspanning
Individueel: Cardio en/of Kracht in de fitnessruimte
Groepsles activiteiten: Body Shape, Steps, Body Pump, Balance, Xco, Zumba, Dance Party en RPM (indoor cycling). Ontspanning
Na jezelf in het zweet gewerkt te hebben en misschien een bezoekje aan de zonnebank en/of sauna, kun je nog heerlijk onder de douche. Daarna ontspannend genieten van een dorstlesser in onze gezellige bar aansluitend met een overheerlijke lunch of diner.
Om het geheel nog completer te maken kunnen wij u ook nog ter afsluiting een sportmassage aanbieden. Bijeenkomsten / vergaderingen
Mocht je een bijeenkomst wensen met een activiteit erbij zodat de deelnemers informeel gezellig samenzijn dan bieden wij sportief plezier. Hierbij dienen de deelnemers hun sportkleding aan te trekken en kunnen ze vóór het vervolg van de bijeenkomst douchen en omkleden. Ook is het mogelijk om gebruik te maken van de sauna of een sportmassage dat maakt de dag nog completer. En vergeet vooral niet de overheerlijke lunch.
Ontbijt-fitness
Ontbijtfitness is bedoeld voor ondernemers, die op een gezonde manier willen vergaderen. Ontbijtfitness biedt ondernemers de kans om fitheid en vergaderingen te combineren. Deze ochtend of middag bestaat uit een sportief programma, daarna is er de gelegenheid om je op te frissen om tot slot aan te schuiven aan een heerlijk gezamenlijk ontbijt.Vervolgens kan de vergadering gestart worden.
Enkele voordelen zijn:
a. De gezamenlijk sportieve inspanning en ontspanning draagt nadrukkelijk bij tot teambuilding en samenwerking.
b. Een fitte medewerker presteert beter en heeft een betere weerstand tegen stress.
c. Een gezonde en fitte mederwerker is ook minder snel/vaak ziek.
d. Een minder fitte medewerker kan zo gestimuleerd worden gezonder te gaan leven en werken.
e. U zorgt ervoor dat een teamvergadering of teambuildingsdag een geheel nieuwe en verassende invulling krijgt.
Prijs
Voor elk budget zijn er mogelijkheden.
Bel (06) 24414521 voor een exacte prijsopgave |
